進(jìn)入孕后期，準(zhǔn)媽媽開(kāi)始渾身不舒服起來(lái)，此時(shí)不舒服的癥狀也會(huì)變得很多。

排泄困難

進(jìn)入孕后期，許多準(zhǔn)媽媽會(huì)感覺(jué)便秘癥狀越發(fā)嚴(yán)重。這是因?yàn)檫M(jìn)入孕后期，由于準(zhǔn)媽媽活動(dòng)減少，胃腸的蠕動(dòng)也相對(duì)減少，食物殘?jiān)谀c內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，就會(huì)造成便秘，甚至引起痔瘡。此時(shí)，如果嚴(yán)重，準(zhǔn)媽媽一定要去醫(yī)院檢查，這是因?yàn)楸忝睾苋菀自斐啥舅乇簧眢w吸收。如果排泄的間隔比平時(shí)長(zhǎng)很多，且排泄物很硬，很難解，腹部感覺(jué)很脹，甚至便血，也需要去醫(yī)院檢查。

尿頻又現(xiàn)

度過(guò)了舒服的孕中期，尿頻的毛病又回來(lái)了。妊娠末期，由于胎頭下降，壓迫膀胱，導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽的尿頻現(xiàn)象加重，這是妊娠期的正常生理現(xiàn)象。此時(shí)準(zhǔn)媽媽要及時(shí)解尿，不要想著可以憋尿。臨睡前1小時(shí)—2小時(shí)內(nèi)不要喝水，可以減少起夜次數(shù)。如果同時(shí)伴有尿急、尿痛，則屬于異常情況。應(yīng)多喝開(kāi)水，并去醫(yī)院檢查。

胃口不好

孕后期，有些孕媽媽會(huì)感覺(jué)胃口大開(kāi)；但是，也有不少孕媽媽胃口變得差了，每次吃飯的量變得少了。胃口變得不好，并不是說(shuō)胃腸道有什么毛病，而是因?yàn)榈搅嗽泻笃?，由于子宮膨大，壓迫了胃，使胃的容量變小，吃了一點(diǎn)就感覺(jué)飽了。此時(shí)要改變飲食習(xí)慣，少吃多餐。最好一天吃6頓，3大餐和3小餐。在孕后期，準(zhǔn)媽媽每周體重的增加量如低于0.4千克，就需特別注意營(yíng)養(yǎng)的攝入了。

胃灼熱

孕后期，有些準(zhǔn)媽媽在每餐吃完之后，就覺(jué)得胃部有燒灼感，尤其在晚上，胃灼熱很難受，甚至影響睡眠。孕后期胃灼熱的主要原因是內(nèi)分泌發(fā)生變化，胃酸返流，刺激食管下段的痛覺(jué)感受器引起灼熱感。此外，妊娠時(shí)巨大的子宮和胎兒對(duì)胃有較大的壓力，胃排空速度減慢，胃液在胃內(nèi)滯留時(shí)間較長(zhǎng)，也容易使胃酸返流到食管下段。

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院醫(yī)生表示，這種胃灼熱在分娩后會(huì)自行消失，準(zhǔn)媽媽未經(jīng)醫(yī)生同意不要服用治療消化不良的藥物。平時(shí)應(yīng)在輕松的環(huán)境中慢慢進(jìn)食，避免吃得過(guò)飽；吃完飯后，慢慢地做直立的姿勢(shì)將會(huì)緩解胃灼熱；臨睡前喝一杯熱牛奶，也有很好的效果。（重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院）

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