訓(xùn)練寶寶翻身是媽媽和寶寶之間相互交流的過程，重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院兒?？漆t(yī)生秦怡玲表示，訓(xùn)練時(shí)，媽媽要保持耐心，不能因?yàn)閷殞氉霾坏蕉鴼怵H。其實(shí)寶寶的學(xué)習(xí)能力是很強(qiáng)的，只是需要一段時(shí)間慢慢掌握其中要領(lǐng)。

影響寶寶學(xué)習(xí)翻身的因素

1.胖寶寶：如果寶寶體重過重，塊頭過大，很可能會(huì)犯懶，不勤加練習(xí)，導(dǎo)致遲遲不會(huì)翻身。對(duì)于這種寶寶，媽媽要幫忙輔助寶寶多多練習(xí)。

2.缺鈣寶寶：如果寶寶肌肉無(wú)力，骨骼缺鈣，做起動(dòng)作來(lái)就會(huì)顯得有些吃力，媽媽要留心觀察寶寶是不是營(yíng)養(yǎng)不良，及時(shí)調(diào)整飲食，并求助于保健醫(yī)生。

3.灰心寶寶：一兩次翻不過身的不愉快經(jīng)歷讓一些寶寶失去了練習(xí)的積極性，這時(shí)候，媽媽就要想盡一切辦法逗寶寶開心，增加他探索“新世界”的渴望。

4.“厚”寶寶：寶寶衣服穿多了，想動(dòng)起來(lái)變得比較困難，如果寶寶在冬天練習(xí)翻身，媽媽要盡量保持室內(nèi)溫度，減少衣物對(duì)運(yùn)動(dòng)的阻力。

安全注意事項(xiàng)

1.寶寶大部分時(shí)間都是仰臥在床上，媽媽要特別注意床上是否存在危險(xiǎn)物品，如小剪刀、小發(fā)夾、鑰匙等，以防寶寶隨意抓握而被弄傷；一些體積很小的物品，比如紐扣、硬幣、塑料布、薄的紙張等，也要避開寶寶，以防寶寶誤吞食而導(dǎo)致窒息。

2.一旦寶寶學(xué)會(huì)了翻身，體會(huì)到其中的樂趣，就會(huì)喜愛玩這種翻過來(lái)翻過去的游戲。從床上滾下、墜落都容易使寶寶的頭部受到嚴(yán)重的傷害，所以媽媽切不可忽視。建議在寶寶的床邊安裝安全護(hù)欄，以避免寶寶在翻身時(shí)遭遇意外。

3.被褥、床單務(wù)必平整，枕頭的大小、高矮、軟硬度應(yīng)適宜，以防止枕頭堵住寶寶的口鼻而引起窒息。

4.如果是在冬天，各種取暖設(shè)施也要遠(yuǎn)離寶寶，以防翻身時(shí)被燙傷。（重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院）

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